Was ist unter Wachsmaisstärke zu verstehen?

Wie bei Maltodextrin handelt es sich bei Wachsmaisstärke um eine weitere Kohlenhydratequelle. Zu den langkettigen und verzweigten Kohlenhydraten gezählt, besteht Wachsmaisstärke zu 99% aus Amylopektrin, was pflanzliche Stärke ist. Diese kann aufgrund ihres Zustandes rapide vom menschlichen Organismus aufgenommen werden.

Vor allem in der Massephase genutzt, hilft es dem Sportler an Körpermasse zuzunehmen. Insbesondere Hardgainer nutzen diese Supplements, da es denen außerordentlich schwer fällt, an Gewicht zuzunehmen.

Da Kohlenhydrate zu den Mikronährstoffen zählen, sind diese an diversen Prozessen im Körper beteiligt und haben gleichzeitig eine antikatabole Wirkung und verbessern somit den Anabolismus.

Nach Betts und Kersick konnte nun auch durch die Wissenschaft bestätigt werden, das Kohlenhydrate nach intensiver sportlicher Betätigung die Glykogenspeicher wieder auffüllen. In Form eines Post-Workout-Shake ist es möglich, diese dem Körper zuzufügen. Die Energiespeicher werden somit wieder gefüllt, was zu neuer Energie führt.

Wer sollte Wachsmaisstärke zu sich nehmen?

Wird ein hoher Energiebedarf benötigt, welcher vor allem im Ausdauer- und Leistungssport vorkommt, so greifen Athleten gerne auf Kohlenhydrate Supplements in Form von Wachsmaisstärke zurück.

Um eine höhere Menge an Kalorien zu sich zu nehmen, eignen sich Waight Gainer mit Wachsmaisstärke versetzt. Besonders die Hardgainer haben Probleme an Gewicht zuzulegen, da der Stoffwechsel schneller als normal arbeitet.

Wachsmaisstärke eignet sich ideal zum Mischen für andere Supplements, da es geruchs- und geschmacksneutral ist.

Was sind die Vorteile von Wachsmaisstärke?

Durch ihre besondere Beschaffenheit wird die Wachsmaisstärke relativ schnell vom menschlichen Körper aufgenommen und verarbeitet. Das bewirkt eine schnelle Wiederauffüllung der Glykogenspeicher. Somit gelangt der Organismus erneut zu Energie.

Durch die zeitversetzte Aufnahme der Wachsmaisstärke wird der Körper über lange Zeit hinweg mit Kohlenhydraten versorgt. Weiter oben bereits das Amylopektrin erwähnt, bewirkt dieses kein Völlegefühl im Magen.

Was ist unter Wachsmaisstärke zu verstehen? Wie bei Maltodextrin handelt es sich bei Wachsmaisstärke um eine weitere Kohlenhydratequelle. Zu den langkettigen und verzweigten Kohlenhydraten... mehr erfahren »
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Was ist unter Wachsmaisstärke zu verstehen?

Wie bei Maltodextrin handelt es sich bei Wachsmaisstärke um eine weitere Kohlenhydratequelle. Zu den langkettigen und verzweigten Kohlenhydraten gezählt, besteht Wachsmaisstärke zu 99% aus Amylopektrin, was pflanzliche Stärke ist. Diese kann aufgrund ihres Zustandes rapide vom menschlichen Organismus aufgenommen werden.

Vor allem in der Massephase genutzt, hilft es dem Sportler an Körpermasse zuzunehmen. Insbesondere Hardgainer nutzen diese Supplements, da es denen außerordentlich schwer fällt, an Gewicht zuzunehmen.

Da Kohlenhydrate zu den Mikronährstoffen zählen, sind diese an diversen Prozessen im Körper beteiligt und haben gleichzeitig eine antikatabole Wirkung und verbessern somit den Anabolismus.

Nach Betts und Kersick konnte nun auch durch die Wissenschaft bestätigt werden, das Kohlenhydrate nach intensiver sportlicher Betätigung die Glykogenspeicher wieder auffüllen. In Form eines Post-Workout-Shake ist es möglich, diese dem Körper zuzufügen. Die Energiespeicher werden somit wieder gefüllt, was zu neuer Energie führt.

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