Was ist Creatin Malat?

Den meisten ist Creatin ein gängiger Begriff. Was das Malat betrifft, da sieht es schon etwas anders aus. Hierbei handelt es sich um eine andere Version des Creatins, die, wenn man sich die Wirkungsweise betrachtete, dem Creatin Monohydrat ähnelt. Bei dem Creatin Monohydrat kommt es bei 10%-20% der Sportler zu Verdauungsschwierigkeiten. Creatin zerfällt hierbei unter anderem in ein Abfallprodukt, Creatinin, welches die Verdauungsbeschwerden verursachen kann. Beim Ausscheiden dieser Substanz, kann es dabei zu den oben genannten Beschwerden kommen. Wie lassen sich diese Beschwerden denn in den Griff bekommen?

Creatin und die Malatsäure

Die Wirkung von Creatin wurde hinreichend auf die Energiebereitstellung für Muskulatur und Herz-Kreislauf-System untersucht und belegt. Durch interzelluläre Wassereinlagerung kommt es zu einer verbesserten Energiebereitstellung, bzw. Energieversorgung. Die Malatsäure fungiert hier als eine Art Energienachbrenner und lässt das Energievolumen ansteigen. Menschen mit Verdauungsbeschwerden, was die zusätzliche Supplementierung von Creatin betrifft, können in Verbindung mit der Malatsäure diese umgehen, um somit die Effizienz der Creatinaufnahme zu optimieren. In unserem Shop lassen sich diverse Creatinprodukte finden, die diese Verdauungsproblem umgehen können.

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Was ist Creatin Malat?

Den meisten ist Creatin ein gängiger Begriff. Was das Malat betrifft, da sieht es schon etwas anders aus. Hierbei handelt es sich um eine andere Version des Creatins, die, wenn man sich die Wirkungsweise betrachtete, dem Creatin Monohydrat ähnelt. Bei dem Creatin Monohydrat kommt es bei 10%-20% der Sportler zu Verdauungsschwierigkeiten. Creatin zerfällt hierbei unter anderem in ein Abfallprodukt, Creatinin, welches die Verdauungsbeschwerden verursachen kann. Beim Ausscheiden dieser Substanz, kann es dabei zu den oben genannten Beschwerden kommen. Wie lassen sich diese Beschwerden denn in den Griff bekommen?

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